Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

3.9 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
15 g
yellow onions in wedges
200 g
large eggs
4
homemade vegetable stock paste
1 heaping tsp
1 stock cube
water
850 g
long-grain rice (18-20 min cooking time)
225 g
back bacon cubed (see Tip)
115 g
115 g smoked ham steak, cubed (see Tip)
frozen mixed vegetables e.g. carrots, broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans
225 g
soy sauce to taste
30 g
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 502.3 mg

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 1214.8 kJ / 290.3 kcal

Λιπαρά 8.1 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 39.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking Experience 24 Συνταγές
Καναδάς

Discover Thermomix® 25 Συνταγές
Καναδάς

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Συνταγές
Καναδάς

Welcome Service 3 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Browned Pork Rice

1ωρ.

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 λεπτ.

Shrimp Scampi

40 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

30 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 λεπτ.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Summer Bolognese Bowl

Καμία βαθμολογία

One Pot Noodles

30 λεπτ.

Green Goddess Spelt Pasta

15 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων