Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil15 g
-
yellow onions in wedges200 g
-
large eggs4
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
water850 g
-
long-grain rice (18-20 min cooking time)225 g
-
115 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)115 g
-
frozen mixed vegetables e.g. carrots, broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans225 g
-
soy sauce to taste30 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
502.3 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1214.8 kJ /
290.3 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Saffron Chicken and Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Risotto with Broccolini
35 λεπτ.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 λεπτ.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Pasta Primavera
50 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Lasagne bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasta with Beet Sauce and Feta
40 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.