Sous-vide Artichokes

Sous-vide Artichokes

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh artichoke hearts quartered, choke removed (see Tip)
4
leek sliced in rounds (½ in.)
3 oz
lemon plus extra to serve
2 slices
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
1 oz
salt
⅛ tsp
ground black pepper
1 pinch
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
60 oz
lemon juice
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 291 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous-Vide 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Deviled Eggs

20 Min

Stir Fry Bok Choy

15 Min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 Min

Chunky Guacamole

10 Min

Refried Beans

4 Std. 10 Min

Roast Potatoes (Betty)

1 Std. 15 Min

Biscuits

40 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Colcannon with Sausages and Guinness Gravy

1 Std. 5 Min

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 Min

Εμφάνιση όλων