Zupa krem czosnkowo-serowa

Zupa krem czosnkowo-serowa

4.7 4.4K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 - 40 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbków czosnku
    50 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    30 g
  • wody
    750 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • serka kremowego podzielonego na kawałki
    40 g
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 198 kcal / 829 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g
Νάτριο 653.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων