
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
kaszy jaglanej100 g
-
wrząca woda do przepłukania kaszy
-
pora pokrojonego w 5 mm plastry100 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbki czosnku2
-
masła pokrojonego na kawałki50 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki70 g
-
kalarepy pokrojonej na kawałki50 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego4
-
wody1200 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę300 g
-
koperek, świeży posiekany, ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
278.3 kcal /
1165 kJ
Πρωτεΐνη
6.8 g
Λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
43.3 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
747.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Zupa krem z kurek
40 λεπτ.
Zupa z rukoli
35 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1ωρ. 50 λεπτ.
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Rosół na wołowinie
2ωρ. 15 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.