Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
22 kromki
Υλικά
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej
-
30 g otrębów pszennych
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
70 g siemienia lnianego
-
60 g słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formymasło do natłuszczenia formy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
214.6 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
548.6 kJ /
131.1 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinichlebki do koszyka wielkanocnego
2ωρ.
Chlebki do żurku
2ωρ. 40 λεπτ.
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2ωρ. 10 λεπτ.
Bułeczki wielkanocne zajączki
1ωρ. 50 λεπτ.
Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)
2ωρ. 45 λεπτ.
Chleb codzienny na drożdżach
3ωρ. 45 λεπτ.
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2ωρ. 20 λεπτ.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2ωρ.
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3ωρ. 40 λεπτ.
Bajgle z makiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6ωρ. 15 λεπτ.
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 λεπτ.