Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
22 kromki
Υλικά
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej
-
30 g otrębów pszennych
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
70 g siemienia lnianego
-
60 g słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formymasło do natłuszczenia formy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
214.6 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
548.6 kJ /
131.1 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe
50 λεπτ.
Ciabatty na zakwasie
17ωρ.
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2ωρ. 45 λεπτ.
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15ωρ. 45 λεπτ.
Podłużne bułki pszenne
3ωρ. 30 λεπτ.
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1ωρ. 45 λεπτ.
Plecione bułki z makiem
14ωρ. 30 λεπτ.
Chrupkie pieczywo
40 λεπτ.
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14ωρ. 50 λεπτ.
Brioszka z czekoladą
2ωρ. 10 λεπτ.
Bułki wrocławskie
2ωρ.
Szybkie kajzerki
1ωρ. 50 λεπτ.