Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

4.3 1.4K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Zucchini
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Wasser
    500 g
  • Öl
    15 g
  • Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
    1
  • Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
    200 g
  • Frischkäse, light
    150 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Cherry-Tomaten halbiert, und etwas mehr zum Garnieren
    200 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 300 kcal / 1254 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων