Ratatouille

Ratatouille

4.4 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

120 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
300 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
300 g bakłażana pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
200 g cukinii pokrojonej na kawałki (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 101 kcal / 422 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

LEKKIE KOLACJE II 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knedle z owocami

Knedle z owocami

1ωρ. 30 λεπτ.

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

1ωρ.

Spaghetti napoletana (TM7)

Spaghetti napoletana (TM7)

40 λεπτ.

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55 λεπτ.

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30 λεπτ.

Stroganow z pieczarek

Stroganow z pieczarek

35 λεπτ.

Wegetariańska moussaka (musaka)

Wegetariańska moussaka (musaka)

1ωρ. 5 λεπτ.

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 λεπτ.

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 λεπτ.

Wegańskie leczo z kurkami

Wegańskie leczo z kurkami

40 λεπτ.

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1ωρ. 20 λεπτ.

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων