Pulpety w sosie pomidorowym

4.4 3.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Pulpety
  • olej ilość do natłuszczenia
  • białego chleba świeżego lub czerstwego, pokrojonego na kawałki
    40 g
  • mleka
    80 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    6 - 12 gałązek
  • ząbek czosnku (opcjonalnie)
    1
  • mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
    400 g
  • jajka
    2
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
Sos pomidorowy
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 - 80 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    600 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 435.7 kcal / 1822.9 kJ
Πρωτεΐνη 24.6 g
Λιπαρά 28.3 g
Υδατάνθρακες 21.9 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Νάτριο 1072.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων