
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Farsz
-
wody1000 g
-
soli2 łyżeczki
-
kaszy gryczanej, prażonej200 g
-
różyczek brokułu300 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju rzepakowego20 g
-
twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ - 1 łyżeczka
Ciasto
-
wody plus dodatkowa ilość do gotowania pierogów250 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
jajko1
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i deski560 g
-
sól do gotowania pierogów
-
masło roztopione, ilość do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
596.7 kcal /
2498.2 kJ
Πρωτεΐνη
23.3 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
101.5 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
683.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.