
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos jogurtowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
200 g jogurtu naturalnego
-
2 łyżeczki musztardy np. miodowej
-
50 g oleju słonecznikowego
-
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki miodu
-
50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
105.1 kcal /
439.7 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
58.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrzecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)
1ωρ. 10 λεπτ.
Sos paprykowy à la Ajvar
55 λεπτ.
Kremowy sos brokułowy
35 λεπτ.
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 λεπτ.
Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)
55 λεπτ.
Szybki sos beszamelowy
10 λεπτ.
Ketchup
1ωρ.
Sos pomidorowy
40 λεπτ.
Sos paprykowy z salami
45 λεπτ.
Sos warzywny do makaronu
40 λεπτ.
Sos serowy Mornay
10 λεπτ.
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 λεπτ.