Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

4.5 119 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 2 łyżeczki musztardy np. miodowej
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki miodu
  • 50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 105.1 kcal / 439.7 kJ
Πρωτεΐνη 1.3 g
Λιπαρά 9.5 g
Υδατάνθρακες 4.3 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 58.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων