
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos jogurtowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
jogurtu naturalnego200 g
-
musztardy np. miodowej2 łyżeczki
-
oleju słonecznikowego50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 ½ łyżki
-
miodu1 ½ łyżeczki
-
soku jabłkowego lub innego soku owocowego50 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
105.1 kcal /
439.7 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
58.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 λεπτ.
Marynata grillowa
10 λεπτ.
Sos do potraw z grilla
15 λεπτ.
Karkówka marynowana z grilla
3ωρ. 20 λεπτ.
Marynata ziołowa
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Tapenada
5 λεπτ.
Marynata barbecue
15 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5 λεπτ.
Marynata miodowa z chili
15 λεπτ.