Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

4.5 120 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

200 g jogurtu naturalnego
2 łyżeczki musztardy np. miodowej
50 g oleju słonecznikowego
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki miodu
50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 58.7 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 439.7 kJ / 105.1 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos serowy Mornay

Sos serowy Mornay

10 λεπτ.

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 λεπτ.

Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

1ωρ. 50 λεπτ.

Orientalny chutney z moreli

Orientalny chutney z moreli

1ωρ. 30 λεπτ.

Sos pieczeniowy

Sos pieczeniowy

55 λεπτ.

Sos śmietanowo-porowy

Sos śmietanowo-porowy

30 λεπτ.

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1ωρ. 10 λεπτ.

Relish z zielonych pomidorów

Relish z zielonych pomidorów

55 λεπτ.

Kremowy sos grzybowy na winie

Kremowy sos grzybowy na winie

30 λεπτ.

Masło z ziołami

Masło z ziołami

20 λεπτ.

Tuńczykowa pasta z sumakiem

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 λεπτ.

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων