
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veggie-Ramen mit Ei
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten180 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen¼ TL
-
Eier davon 4 gewaschen6
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Sojasauce50 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Möhren in feinen Streifen (5 mm)150 g
-
Nori-Blätter in feinen Streifen2
-
Champignons geviertelt100 g
-
Mais, TK aufgetaut und abgetropft100 g
-
Babyspinat50 g
-
Sambal Oelek2 Msp.
-
rote Chilischote, frisch in feinen Ringen1
-
Koriander zum Garnieren4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1473 kJ /
352 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ramen & Udon
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJulienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 λεπτ.
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 λεπτ.
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1ωρ. 15 λεπτ.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4ωρ. 30 λεπτ.
Brokkoli-Omelettes
35 λεπτ.
Chili sin Carne
1ωρ.
Omelette mit Bauernsalat
35 λεπτ.
Pizza mit Ratatouille
3ωρ.
Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
40 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Erdäpfelrösti mit Schwammerlsauce
40 λεπτ.
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1ωρ. 45 λεπτ.