Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
1000 g
Υλικά
-
abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)1
-
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes250 g
-
cabeça de alho cortada ao meio1
-
manteiga2 c. chá de
-
erva-doce1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
sementes de sésamo50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
431 kJ /
103 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Janeiro 2020
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Pasta de queijo-creme e rabanete
Καμία βαθμολογία
Pasta de tomate e pistácio
15 λεπτ.
Brinjal (pickles de beringela)
Καμία βαθμολογία
Chutney de tomate e especiarias
Καμία βαθμολογία
Dip de beringela grelhada
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.