Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
-
150 g de carottes en tagliatelle
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
200 g de fenouil en fines lamelles
-
4 tranches de citron jaune
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
250 g de riz basmati
-
1 dose de safran
-
2 capsules de cardamome
-
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2058 kJ /
492 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2 godz.
Hot dogs
3 godz. 45 min
Burger au porc braisé
4 godz. 15 min
Porc aigre-doux
45 min
Risetti au poulet, pesto estragon
30 min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1 godz. 20 min
Arancini à la viande hachée
3 godz.
Hamburger au poulet
4 godz. 30 min
Couscous au poulet et aux aubergines
1 godz.
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 min
Porc aux lentilles
1 godz. 20 min