Συσκευές & Αξεσουάρ
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g de carottes en grosses rondelles
-
30 g d'échalotes
-
2 cm de gingembre frais
-
30 g de beurre demi-sel
-
200 g d'eau
-
le jus d'une orange
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 tranches fines d'orange
-
du poivre moulu
-
500 g de cabillaud coupé en quatre
-
du sel
-
150 g de pousses d'épinards
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1096 kJ /
262 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon à l'orange et couscous de brocoli
35 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Parmentier de carotte au poisson
1 godz.
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1 godz. 5 min
Moules au naturel
20 min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1 godz. 20 min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 min
Barquette terre & mer aux poireaux, lentilles de Reims et saumon
1 godz.
Crumble de poisson
1 godz.
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1 godz.
Bar au beurre de groseilles
55 min