
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
de apio en trozos de 2 cm100 g
-
de vinagre60 g
-
diente de ajo1
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de azúcar¼ de cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de aceite de oliva150 g
-
de agua1000 g
-
de judías verdes congeladas (redondas)300 g
-
de pasta corta seca (farfalle, tiburón, macarrón, espiral, etc.)300 g
-
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
-
de albahaca fresca troceada a mano5 ramitas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
360 kcal /
1505 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
36.5 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
312.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 135
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1u.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1u. 45min
Tartar dos salmones
20min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1u.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30min
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1u. 30min
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1u.
Minitacos vegetarianos
50min
Causa limeña de atún
1u. 20min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4u. 20min
Muffins de huevo y beicon
45min