
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres de soja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
sobras de pão partido em pedaços150 g
-
coentros15 g
-
cebola200 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
cogumelos frescos100 g
-
dentes de alho2
-
talo de aipo cortado em pedaços50 g
-
soja fina granulada75 g
-
vinho branco75 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
água320 g
-
molho de soja10 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
farinha40 g
-
gema de ovo1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
478.2 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
776.4 kJ /
185.6 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC Da Bimby®
175 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelete de claras com curgete
30 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos
30 λεπτ.
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 λεπτ.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Penne com beringela no forno
50 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ωρ. 50 λεπτ.