Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
4.2 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Cheesy Stuffed Meatloaf
  • Parmesan cheese
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • avocado oil
    1 tbsp
  • green bell peppers cut into pieces (2 in.)
    5 oz
  • red onions cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • dried thyme
    ½ tsp
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lean ground beef broken into pieces (2 lb)
    32 oz
  • large eggs organic, pasture-raised
    2
  • provolone cheese sliced
    5 oz
  • prosciutto (προαιρετικό πεδίο) sliced
    4 oz
  • ketchup keto (sugar free)
    1 can tomato sauce, keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
  • garlic cloves
    3
  • shallots thinly sliced
    2 ½ oz
  • mustard seeds
    1 tsp
  • avocado oil
    2 ½ oz
    2 ½ oz extra virgin olive oil
  • eggplant cubed (1 in.)
    8 oz
  • broccolini cut into pieces (2 in.)
    16 oz
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1119 mg
Πρωτεΐνη 51 g
Θερμίδες 2929 kJ / 700 kcal
Λιπαρά 48 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Holiday Brisket

4.9(57)

6ωρ. 55 λεπτ.

Taco Pockets

4.5(2)

40 λεπτ.

Chicken Keto Taquitos

4.3(77)

55 λεπτ.

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.7(44)

30 λεπτ.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

4.8(52)

45 λεπτ.

Beef Empanadas

4.2(56)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.6(7)

45 λεπτ.

Southern Fried Chicken

4.1(54)

50 λεπτ.

Kung Pao Chicken

4.3(296)

1ωρ. 5 λεπτ.

Steak Stir Fry Salad

4.1(28)

35 λεπτ.

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

4.4(18)

30 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

4.2(17)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων