Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Stuffed Peppers with Rice
-
yellow onions halved2 ½ oz
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
ground beef8 - 12 oz
-
white bread cut into pieces2 slices
-
mustard1 oz
-
salt½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
large egg1
-
bell peppers red, green or yellow4
-
water43 oz
-
2 vegetable stock cubeshomemade vegetable stock paste2 heaping tsp
-
basmati rice8 oz
Tomato Sauce
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
all-purpose flour1 ½ oz
-
crushed tomatoes (approx. 15 oz)1 can
-
tomato purée (concentrated)2 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 tsp
-
lemon juice1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1106.3 mg
Πρωτεΐνη
50.4 g
Θερμίδες
5400.7 kJ /
1290.8 kcal
Λιπαρά
32.5 g
Φυτικές ίνες
75.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
252.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo Pibil
1ωρ. 30 λεπτ.
Beef Stroganoff
40 λεπτ.
Shepherd's Pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Pork and Mushroom Wraps
30 λεπτ.
Fajitas
35 λεπτ.
Swedish Meatballs with Gravy
30 λεπτ.
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 λεπτ.
Quick Thai chicken curry
40 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.