Συσκευές & Αξεσουάρ
Breakfast Sandwich
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Biscuits
-
almonds, blanched8 oz
-
butter grass-fed, in pieces4 oz
-
onion powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper plus extra to sprinkle½ tsp
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
baking powder2 tsp
Eggs and Sausage
-
cheddar cheese2 oz
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
chicken sausages uncooked (approx. 3.5 oz ea.)3
-
large eggs organic, pasture-raised5
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water30 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1545 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
3469 kJ /
829 kcal
Λιπαρά
73 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Keto Meal Prep by flavcity Part 1
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Cinnamon Rolls
3ωρ. 40 λεπτ.
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50 λεπτ.
Baked Spinach and Eggs
35 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Mocha Butter Coffee
5 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30 λεπτ.
Strawberry Protein Shake
10 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.