Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

3.7 238 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 portions

Υλικά

chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)
10
Madras curry powder divided
6 tsp
salt
1 tsp
turmeric powder
1 tsp
extra virgin olive oil
½ oz
canned coconut milk full cream
13 ½ oz
snow peas sliced in thin strips
4 oz
red bell peppers sliced in thin strips
4 oz
lime juice only, to taste
½ - 1

Veggie Rice

broccoli florets
10 oz
cauliflower florets
10 oz
extra virgin olive oil
1 oz
salt to taste
ground pepper to taste
lime juice only, to taste
½ - 1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 906 mg

Πρωτεΐνη 65 g

Θερμίδες 3372 kJ / 806 kcal

Λιπαρά 55 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 λεπτ.

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 λεπτ.

Kung Pao Chicken

1ωρ. 5 λεπτ.

Meat Sauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1ωρ.

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1ωρ.

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Meatloaf with Mushroom Sauce

1ωρ. 30 λεπτ.

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1ωρ. 30 λεπτ.

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων