Συσκευές & Αξεσουάρ
Vieiras con salsa de curry y azafrán
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
20 g de mantequilla
-
100 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
1 trozo kion (1 cm)
-
1 cucharadita de harina
-
150 g de leche de coco
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
2 pellizcos de sal
-
4 vieiras
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón1 chorrito de zumo de lima
-
1 cucharadita de huevas de salmón
-
brotes germinados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1593.8 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
864 kJ /
206 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 136
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 min
Brazo de patata
45 min
Bola de queso con pesto
1 h 30 min
Croquetas de pulpo a la gallega
9 h
Mejillones al vino
30 min
Bocaditos con gambón
20 min
Pionono de salmón
1 h 50 min
Coliflor con pesto de pistachos
1 h
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min
Croquetas de otoño con boletus
2 h 45 min
Bombas toledanas
2 h 15 min
Cangrejos de río en salsa
30 min