Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 parts

Υλικά

oignon coupé en quatre
2
d'eau
620 g
de blettes (côtes et feuilles séparées, hachées)
500 g
d'huile d'olive et 4 c. à soupe
60 g
de pignons de pin
50 g
de raisins secs
50 g
sel
poivre moulu
de farine d'épeautre
300 g

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 384 kcal / 1605 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 41 g

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