
Συσκευές & Αξεσουάρ
Espárragos en "ajo pollo" para dos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
500 g de espárragos verdes
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de almendras crudas sin piel
-
1 ñora sin pepitas
-
2 dientes de ajo
-
1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
340 kcal /
1420 kJ
Πρωτεΐνη
9.07 g
Λιπαρά
28.71 g
Υδατάνθρακες
11.26 g
Φυτικές ίνες
6.11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Espárragos
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 λεπτ.
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ.
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 λεπτ.
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 λεπτ.
Alcachofas al limón
40 λεπτ.
Croquetas de espinacas al cabrales
8ωρ. 45 λεπτ.
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50 λεπτ.
Esqueixada de bacalao
15 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)
Καμία βαθμολογία
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50 λεπτ.