
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tamales de Frijol
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 3ωρ.
15 piezas
Υλικά
-
15 hojas de maíz para tamal secas
-
400 g de masa de maíz para tortillas
-
100 g de manteca de cerdo
-
1600 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
20 g de harina de maíz nixtamalizado
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite
-
100 g de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
-
15 hojas de epazote
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
643 kJ /
153 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas estofadas
9ωρ.
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.
Tinga de col
35 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Croquetas de papa y lentejas
2ωρ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Noodles con ejotes
40 λεπτ.
Soya al pastor
40 λεπτ.
Tacos de papa
1ωρ.