
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
di cipolle a pezzi300 g
-
di olio di oliva50 g
-
di zenzero secco macinato2 cucchiaini
-
di coriandolo in polvere2 cucchiaini
-
di cumino in polvere2 cucchiaini
-
di paprica dolce2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di curcuma in polvere1 cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato½ cucchiaino
-
di noce moscata in polvere½ cucchiaino
-
di acqua1500 g
-
dadi per brodo vegetale sbriciolati4
-
di lenticchie rosse, secche200 g
-
di passata di pomodoro1600 g
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di sale2 pizzichi
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate4 - 5 rametti
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
184 kcal /
767 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
1123 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momenti conviviali
54 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCavati con le fave
13 h 20 min
Vichyssoise con pasta
35 min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 min
Vellutata di fagioli e cozze
1 h 5 min
Caldo verde
35 min
Vellutata di cavolo viola e panna
1 h 40 min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 min
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 min
Vellutata fredda di fave e ricotta
55 min
Lenticchie in umido
1 h
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 min
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 min