Συσκευές & Αξεσουάρ
Cacerola de papas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de queso manchego en trozos
-
55 g de mantequilla sin sal en cubos
-
55 g de harina de trigo
-
665 g de leche a temperatura ambiente
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
¼ cdita de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)
-
350 g de papas peladas y en cubos (3 cm)
-
650 g de floretes de coliflor (4 cm máx.) (aprox. 1 cabeza)
-
400 g de jamón, en rebanadas y luego en cubos (1 cm)400 g de jamón en cubos (1 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1332 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2253 kJ /
536 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Compartiendo la Navidad
8 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de setas
25 λεπτ.
Soya texturizada a la Vizcaína
1ωρ. 10 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Tortitas de haba
2ωρ.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Pizza de Nápoles
1ωρ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 λεπτ.
Tartaleta de calabaza y verduras
2ωρ.
Fajitas de tofu y verduras
25 λεπτ.