Soto ayam

Soto ayam

4.4 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 1 piment
  • 15 g de galanga (voir "Variante(s)")
  • 2 clous de girofle
  • 15 g de curcuma frais
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 15 g de gingembre frais
  • 2 feuilles de kaffir
  • 2 morceaux de poivre long
  • 2 gousses d'ail
  • 550 g d'eau
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 200 g de lait de coco
  • ½ branche de citronnelle fraîche
  • 400 g de blancs de poulet coupés en morceaux
  • 300 g de chou chinois émincé
  • 200 g de germes de soja frais
  • 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 294.2 kcal / 1233.7 kJ
Πρωτεΐνη 23.2 g
Λιπαρά 11.8 g
Υδατάνθρακες 22.3 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g
Νάτριο 494.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων