Keto bread rolls

Keto bread rolls

4.6 195 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

eggs
3
cream cheese softened
250 g
sunflower seeds
30 g
flaxseeds
15 g
raw almonds
50 g
psyllium husk
15 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
1 tsp
salt
1 tsp
mixed seeds for garnishing
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 606.7 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot dog rolls

3ωρ. 30 λεπτ.

Mick's ciabatta rolls

21ωρ. 20 λεπτ.

Aussie damper

45 λεπτ.

Sweet breakfast bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Vetkoek (fet-cook)

1ωρ. 35 λεπτ.

Gluten free sourdough bread

192ωρ. 20 λεπτ.

Tangzhong milk bread

2ωρ. 45 λεπτ.

Greek pita breads

1ωρ. 15 λεπτ.

Focaccia

2ωρ. 5 λεπτ.

Artisan potato bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Garlic and coriander naan

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων