Crackers aux graines

Crackers aux graines

4.5 135 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

40 g de graines de courge
20 g de graines de tournesol
20 g de graines de sésame doré
10 g de graines de pavot
140 g de farine de petit épeautre

140 g de farine de blé semi-complet
20 g de flocons d'avoine
25 g d'huile d'olive
60 g d'eau
½ c. à café de fleur de sel
½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 276 kJ / 66 kcal

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1ωρ. 50 λεπτ.

Tourbillon au fromage

Tourbillon au fromage

2ωρ. 30 λεπτ.

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4ωρ. 20 λεπτ.

Baos vapeur au bœuf

Baos vapeur au bœuf

2ωρ. 55 λεπτ.

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3ωρ. 50 λεπτ.

Dim sum "Shao mai"

Dim sum "Shao mai"

1ωρ. 45 λεπτ.

Samoussas au porc épicé 🌶️

Samoussas au porc épicé 🌶️

1ωρ.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 λεπτ.

Feuilletés au beaufort

Feuilletés au beaufort

1ωρ.

Choux au tarama

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Sandwichs de légumes au fromage frais

Sandwichs de légumes au fromage frais

Καμία βαθμολογία

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων