Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

4.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

15 pièces

Υλικά

La garniture

gousse d'ail
1
échalote
1
botte de ciboulette fraîche ciselée
½
de fromage frais
150 g

La pâte à gaufres

de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
100 g
œuf
1
de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café
de lait
200 g
de farine
160 g
de sel
½ c. à café
de beurre fondu
30 g
graines germées (προαιρετικό πεδίο) pour la finition

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 362 kcal / 1514 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2ωρ. 20 λεπτ.

Frozen Cosmopolitan

Frozen Cosmopolitan

2ωρ. 5 λεπτ.

Cigares de tartiflette

Cigares de tartiflette

55 λεπτ.

Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

30 λεπτ.

Brownie chocolat-pistache

Brownie chocolat-pistache

45 λεπτ.

Champignons farcis

Champignons farcis

45 λεπτ.

Choux au tarama

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 λεπτ.

Pizzadillas

Pizzadillas

45 λεπτ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων