Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 495 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Fettuccine Alfredo

40 λεπτ.

Curry Mee

30 λεπτ.

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 λεπτ.

Kalguksu (chicken noodle soup)

1ωρ. 15 λεπτ.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Nasi Daging with Air Asam

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 λεπτ.

Pilau rice using rice mode

40 λεπτ.

Pasta alla puttanesca

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων