Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 118 kcal / 495 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 40 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan Paella with Smoked Tofu

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 λεπτ.

Shrimp and Vodka Penne Pasta

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 λεπτ.

Risotto with lemon, thyme and feta

Risotto with lemon, thyme and feta

30 λεπτ.

Spaghetti alla Carbonara

Spaghetti alla Carbonara

30 λεπτ.

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40 λεπτ.

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

25 λεπτ.

Puttanesca Penne

Puttanesca Penne

50 λεπτ.

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)

40 λεπτ.

Miso Carbonara Udon

Miso Carbonara Udon

25 λεπτ.

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40 λεπτ.

Quick fix noodles

Quick fix noodles

15 λεπτ.

Japanese Ramen Noodle Soup

Japanese Ramen Noodle Soup

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων