Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)

Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)

4.8 5.2K βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 20 - 25 g koperku, świeżego tylko liście
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju rzepakowego
Pulpety z indyka
  • 600 g udźca z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 70 g bułki tartej
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
    50 g mleka
  • 1 jajko
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
Sos koperkowy
  • 780 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • 30 - 40 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia pulpetów
  • 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • koperek, świeży tylko liście, posiekany, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 326.8 kcal / 1368.3 kJ
Πρωτεΐνη 23.8 g
Λιπαρά 17.3 g
Υδατάνθρακες 20.5 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g
Νάτριο 788.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων