Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Sardines à la marocaine
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café bombées de paprika doux
-
2 gousses d'ail
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café bombées de cumin en poudre
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g d'huile de friture
-
12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
-
farine de blé pour la friture
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
239.7 kcal /
994 kJ
Πρωτεΐνη
11.5 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
124.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1 godz.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min
Burger de thon
3 godz. 50 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 min
Brandade de morue et persillade
50 min
Tajine de calamar aux poivrons
45 min
Crevettes à la vanille
25 min
Wraps concombre et saumon fumé
50 min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 min