
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta integral
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
350 g de pasta seca integral
-
200 g de hojas verdes de ensalada
-
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
-
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre de vino
-
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
338 kcal /
1418 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina Argentina
96 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Sinfonía de sabores
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyozas (empanadillas japonesas)
1ωρ.
Bombones de sushi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con tofu
25 λεπτ.
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 λεπτ.
Tortilla de patatas mediterránea
40 λεπτ.
Ensalada de pollo con aguacate
30 λεπτ.
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.