
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tex Mex tortilla és sertés csíkok
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
extraszűz olívaolaj20 g
-
sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (4 cm)300 g
-
só½ tk
-
bors, őrölt2 csipet
-
olívaolaj20 g
-
sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (6 cm x 4 cm)300 g
-
hagyma ékekbe vágva150 g
-
paradicsom, érett darabolva200 g
-
jalapeño chili, konzerv20 - 30 g
-
kaliforniai paprika darabolva (2 cm)120 g
-
zöld paprika darabolva (2 cm)120 g
-
fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve250 g
-
paradicsom püré30 g
-
víz100 g
-
csirkehús levesalap½ tk
-
kukorica tortilla6
-
koriander levél4 ek
-
tejföl100 g
-
avokádó2
-
lime ékekre vágva1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1875 kJ /
446 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Alap szakácskönyv
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1 godz. 10 min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 godz. 15 min
Citromos-fokhagymás csirke
30 min
Tepsis fasírt
1 godz. 20 min
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 godz. 30 min
Csirkesaláta quinoával és avokádóval
1 godz. 15 min
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 min
Kolbászos cowboy gulyás
Brak ocen
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Brak ocen
Flank steak tormakrémes szósszal
Brak ocen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Brak ocen