Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.6 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Taco shells

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
120 g
dried basil
½ tsp
dried chilli flakes (optional)
½ tsp

Avocado lime sauce

fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
1 bunch
mayonnaise (see Tips)
80 g
freshly squeezed lime juice
1 - 2 tbsp
avocado flesh only
½
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
garlic clove
1
long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
1
extra virgin olive oil
20 g

Assembly

medium raw prawns peeled and deveined
350 g
taco seasoning (see Tips)
1 - 2 tsp
iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage
¼

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 430.3 kcal / 1807.2 kJ

Πρωτεΐνη 30.1 g

Λιπαρά 32.5 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Νάτριο 1129.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gruyère salmon patties with salad

Gruyère salmon patties with salad

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmon niçoise salad

Salmon niçoise salad

35 λεπτ.

Mediterranean salmon and couscous parcels

Mediterranean salmon and couscous parcels

25 λεπτ.

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 λεπτ.

Salmon en croute

Salmon en croute

50 λεπτ.

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 λεπτ.

Linguine marinara

Linguine marinara

30 λεπτ.

Gwinganna Barramundi escabeche

Gwinganna Barramundi escabeche

45 λεπτ.

Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)

Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)

25ωρ.

Middle Eastern planked salmon

Middle Eastern planked salmon

1ωρ. 40 λεπτ.

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

45 λεπτ.

Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων