Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Carré feuilleté thon-tomates-olives
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail200 g
-
de beurre préalablement congelé en morceaux200 g
-
d'eau90 g
-
de sel3 pincées
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de tomates coupées en morceaux350 g
-
de thym citron1 c. à café
-
d'origan frais1 c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
de piment d'Espelette2 pincées
-
de thon en boîte au naturel égoutté et émietté200 g
-
olives noires dénoyautées et coupées en rondelles20
-
d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, basilic, persil...)4 pincées
-
feuilles de roquette pour la finitionquelques
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
695.5 kcal /
2894 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
49 g
Υδατάνθρακες
39.3 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.8 g
Νάτριο
2.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Au fil des mois - juin vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salade de spaghetti de concombre coréen
25 λεπτ.
Fèves fraîches à la catalane
3ωρ.
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 λεπτ.
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 λεπτ.
Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes
30 λεπτ.
Salade de riz, petits pois et radis
35 λεπτ.
Œuf mollet aux asperges
1ωρ. 20 λεπτ.
Feuilleté comtois
1ωρ. 5 λεπτ.
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 λεπτ.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1ωρ. 15 λεπτ.
Chakchouka multicolore
35 λεπτ.
Œufs mimosa à la courgette
25 λεπτ.