Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)

Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)

3.5 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Tomato Basil Sauce
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • dried red chili flakes
    ½ tsp
  • crushed tomatoes (28 oz)
    1 can
  • kosher salt Diamond Crystal®
    1 tsp
Crispy Eggplant
  • eggplant (14-16 oz)
    1
  • kosher salt Diamond Crystal®, as needed to sprinkle
  • oil e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed, to fry
    8 ½ oz
  • all-purpose flour
    2 oz
  • panko
    4 oz
  • garlic powder
    ½ oz
  • onion powder
    ½ oz
  • paprika
    ½ oz
  • large eggs
    3
  • fresh basil leaves thinly sliced
    20

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 327 kcal / 1368 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 1220 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων