
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Tomato Basil Sauce
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dried red chili flakes½ tsp
-
crushed tomatoes (28 oz)1 can
-
kosher salt Diamond Crystal®1 tsp
Crispy Eggplant
-
eggplant (14-16 oz)1
-
kosher salt Diamond Crystal®, as needed to sprinkle
-
oil e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed, to fry8 ½ oz
-
all-purpose flour2 oz
-
panko4 oz
-
garlic powder½ oz
-
onion powder½ oz
-
paprika½ oz
-
large eggs3
-
fresh basil leaves thinly sliced20
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
327 kcal /
1368 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
1220 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smart Cooking with Thermomix® and Hestan Cue™
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower "Fried" Rice
40 λεπτ.
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1ωρ.
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 λεπτ.
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1ωρ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 λεπτ.
Cauliflower Gratin
55 λεπτ.
Stuffed Vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.