
Συσκευές & Αξεσουάρ
Southwestern Shepherd's Pie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Filling
-
extra virgin olive oil plus extra, to grease1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh parsley leaves and tender stems½ oz
-
dried rosemary½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
yellow onions quartered8 oz
-
sweet potatoes in pieces (1 in.)5 oz
-
carrots in pieces (1 in.)4 oz
-
celery in pieces (2 in.)4 oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lean ground beef in pieces8 oz
-
ground pork in pieces8 oz
-
brown gravy mix1 package
-
tomato paste2 tsp
-
red bell pepper diced1
-
canned black beans rinsed and drained14 ½ oz
-
canned sweet corn rinsed and drained14 ½ oz
Cauliflower Topping
-
water20 oz
-
cauliflower florets26 - 30 oz
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
cream cheese cut into pieces1 ½ oz
-
heavy whipping cream3 oz
-
fresh cilantro leaves chopped1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
606 kcal /
2536 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
67 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
3668 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pantry Magic - #athomewiththermomix
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo Pibil
1 Std. 30 Min
Butter Chicken
4 Std. 5 Min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 Std. 5 Min
Chicken Avocado Gorditas
1 Std.
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 Min
Teriyaki Chicken and Rice
40 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Beef Tostadas
1 Std. 10 Min
Vietnamese Chicken Pho
1 Std. 10 Min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 Std. 45 Min
Marry Me Chicken
40 Min