Fyllda grönsaker

Fyllda grönsaker

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • squash (70 g)
    2
  • auberginer (200 g)
    2
  • silverlökar (60 g)
    2
  • vatten
    500 g
  • extra virgin olivolja plus extra for greasing and drizzling
    10 gram
  • ströbröd
    100 g
  • färska basilikablad
    10
  • ägg
    1
  • mjölk
    20 g
  • salt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    1 nypa

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 243 kcal / 1018 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων