
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de salmón con arándanos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
40 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
20 g de miel
-
½ cdita de jengibre en polvo
-
¼ cdita de sal fina y un poco más para sazonar
-
¼ cdita pimienta negra molida y un poco más para sazonar
-
500 g de agua
-
4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
-
4 cdas de cebolla cambray (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
-
4 cdas de arándanos deshidratados
-
200 g de berros (ver tip)
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
489 kcal /
2047 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
278 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuauzontles en caldillo de jitomate
50min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Chalupitas de pepino y atún
20min
Bowl de taco de pavo
1h
Ceviche de pescado
3h 25min
Ensalada gaucha
20min
Ensalada de betabel
1h 10min
Tapenade de aceitunas negras
5min
Ensalada de nopal
30min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Ensalada Niçoise
1h
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min