Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Owsianka na złotym mleku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
30 g orzechów pekan30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry (patrz wskazówka)
-
400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
80 g płatków owsianych
-
1 czubata łyżeczka kurkumy, mielonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oleju kokosowego
-
4 łyżki syropu klonowego
-
1 - 2 banany przekrojone wzdłuż na pół
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
162 mg
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
2443 kJ /
583.5 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
80.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hot-dogowe muffiny
2ωρ.
Odjazdowe pizzerki
1ωρ. 40 λεπτ.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 λεπτ.
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 λεπτ.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1ωρ. 30 λεπτ.
Twarożek ziołowy
10 λεπτ.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Dyniowe cynamonki
3ωρ. 40 λεπτ.
Pasta z tuńczyka i jajek
20 λεπτ.
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 λεπτ.