Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Owsianka na złotym mleku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
30 g orzechów pekan30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry (patrz wskazówka)
-
400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
80 g płatków owsianych
-
1 czubata łyżeczka kurkumy, mielonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oleju kokosowego
-
4 łyżki syropu klonowego
-
1 - 2 banany przekrojone wzdłuż na pół
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
162 mg
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
2443 kJ /
583.5 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
80.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 λεπτ.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 λεπτ.
Koktajl z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.