Keto crackers

Keto crackers

4.3 72 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
flaxseeds
100 g
raw almonds
150 g
eggs
3
water
150 g
pumpkin seeds
50 g
salt to season
ground black pepper to season

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 190.2 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 947.9 kJ / 225.7 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sugar-free layered lamingtons

55 λεπτ.

Cranberry chocolate snack bars

1ωρ. 40 λεπτ.

Cha gio (spring rolls)

55 λεπτ.

Cheese and bacon hedgehog

24ωρ. 30 λεπτ.

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 λεπτ.

Lebanese-style hommus

13ωρ. 15 λεπτ.

Mini chicken pies

1ωρ. 20 λεπτ.

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 λεπτ.

Raspberry crumble bars

40 λεπτ.

Little lasagne cups

2ωρ. 50 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων