Συσκευές & Αξεσουάρ
Korean bao beef sliders
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Bao buns
-
extra virgin olive oil to grease
-
milk220 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
white sugar70 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
baking powder2 ½ tsp
-
plain flour plus extra to dust400 g
-
sea salt1 pinch
Patties
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters4
-
extra virgin olive oil20 g
-
carrot cut into pieces (3 cm)1
-
breadcrumbs40 g
-
egg yolks2
-
soy sauce20 g
-
chilli paste20 g
-
ground black pepper3 pinches
-
sesame oil10 g
-
brown sugar10 g
-
ground ginger¼ tsp
-
pork mince broken into pieces250 g
-
beef mince broken into pieces250 g
Spicy coleslaw
-
carrot cut into pieces (3 cm)1
-
capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds1
-
Chinese cabbage (wombok) shredded150 g
-
mayonnaise (see Tips)100 g
-
Sriracha (optional - see Tips)¼ tsp
-
black sesame seeds1 ½ tsp
-
white sesame seeds1 ½ tsp
Assembly
-
boiling water500 g
-
vegetable oil to shallow fry
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
414.7 mg
Πρωτεΐνη
30.8 g
Θερμίδες
3228.5 kJ /
768.7 kcal
Λιπαρά
38.4 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
75.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix creating something incredible
92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChilli with rice
50 λεπτ.
Scotch eggs
50 λεπτ.
Moroccan lamb with pilaf
5ωρ. 40 λεπτ.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 λεπτ.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10ωρ. 30 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
Crispy sticky sesame chicken
45 λεπτ.
Sticky chicken with infused rice and daikon
1ωρ. 40 λεπτ.
Classic beef burgers (MEATER+®)
1ωρ.
Chicken jalfrezi
1ωρ. 50 λεπτ.