
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette au poulet
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de filet de poulet coupé en lanières
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika
-
2 c. à café de sel
-
100 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
-
1 ciboule ciselée
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
4 œufs
-
60 g de lait
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé, et un peu pour la finition
-
½ c. à café de poivre moulu
-
50 g de tomates cerise coupées en deux
-
500 g d'eau
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
254.8 kcal /
1065 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
1041.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Faciles ou créatives
60 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2ωρ. 10 λεπτ.
Jambalaya de poulet
40 λεπτ.
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
Καμία βαθμολογία
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1ωρ.
Magret de canard en papillote, sauce à l'orange
2ωρ. 45 λεπτ.
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 λεπτ.
Poulet sauce San Fernando
55 λεπτ.
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1ωρ.
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12ωρ.
Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
30 λεπτ.
Potjevleesch (terrine de Dunkerque à la viande)
12ωρ.
Rôti de porc farci à la pistache
1ωρ. 25 λεπτ.