Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Tortilla thai rellena de pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva (y 3 cucharadas más para la sartén)20 g
-
diente de ajo1
-
250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en tirasde pechuga de pollo en tiras250 g
-
de cebolleta recta en rodajas de aprox. 3 mm100 g
-
de azúcar moreno10 g
-
de tomates cherry en mitades100 g
-
de brotes de soja frescos50 g
-
de cilantro fresco picadas (y algo más para servir)6 - 8 ramitas
-
de salsa de chile dulce tailandesa20 g
-
de zumo de lima5 g
-
huevos4
-
de salsa de pescado10 g
-
de salsa de soja10 g
-
de aceite de sésamo10 g
-
chile rojo fresco (προαιρετικό πεδίο) en rodajas finas1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
624 kcal /
2614 kJ
Πρωτεΐνη
45.5 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
1024.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.