Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas com molho de tomate e massa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Almôndegas
-
pão fresco ou de véspera cortado em pedaços40 g
-
leite80 g
-
salsa só as folhas6 - 12 pés de
-
dente de alho (προαιρετικό πεδίο)1
-
carne de vaca picada400 g
-
ovos2
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ untar
Molho de tomate
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços50 - 80 g
-
azeite20 g
-
tomate em pedaços600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
Massa
-
água1200 g
-
azeite20 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
esparguete320 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1441 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2668 kJ /
637 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCozido à portuguesa
1 Std. 45 Min
Migas alentejanas com entrecosto
1 Std. 30 Min
Rancho
13 Std. 35 Min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 Std. 20 Min
Salteado de frango com amêndoas
25 Min
Muamba de galinha com funje
50 Min
Carne em massa folhada
40 Min
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1 Std. 15 Min
Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão
2 Std. 10 Min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4 Std. 30 Min
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1 Std.
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.