Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

3.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de trigo sarraceno en grano
    200 g
  • chalota de aprox. 30 g, en mitades
    1
  • de cebollino fresco en trozos
    3 ramitas
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    3 ramitas
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de pimientos (amarillos y/o rojos) en trozos de aprox. 2 cm
    300 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de agua
    1200 g
  • de queso feta en dados
    100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 357 kcal / 1495 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 38 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 634 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων