
Συσκευές & Αξεσουάρ
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
amendoim torrado s/ sal50 g
Molho de coentros
-
folhas de coentros40 g
-
gengibre cortado em fatias (3 mm)10 g
-
azeite100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (3 mm)20 g
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
açúcar amarelo5 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Arroz
-
água500 g
-
arroz basmati200 g
-
sal½ c. chá de
Camarão salteado e molho de abacaxi
-
azeite30 g
-
dente de alho3
-
miolo de camarão250 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
abacaxi cortado em cubos (2 cm)650 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (4 cm aprox.)180 g
-
erva-príncipe (ver dica)1 talo de
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
sumo de limão20 g
-
açúcar amarelo20 g
-
concentrado de tomate20 g
-
água150 g
-
tomate-cereja cortados em metades10 - 12 unidades de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
204 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
2576 kJ /
615 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com alho-francês e camarão
45 λεπτ.
Linguine com camarão e alcachofra
35 λεπτ.
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 λεπτ.
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 λεπτ.
Bacalhau de forno
1ωρ.
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 λεπτ.
Caldeirada de bacalhau
40 λεπτ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1ωρ.
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 λεπτ.