Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
4.4 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Amendoim torrado s/ sal
    50 g
Molho de coentros
  • folhas de coentros
    40 g
  • gengibre cortado em fatias (3 mm)
    10 g
  • azeite
    100 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas (3 mm)
    20 g
  • sumo de limão
    ½ c. sopa de
  • açúcar amarelo
    5 g
    1 c. sopa de mel
  • sal
    2 - 3 pitadas de
  • pimenta preta
    2 - 3 pitadas de
Arroz
  • água
    500 g
  • arroz basmati
    200 g
  • sal
    ½ c. chá de
Camarão salteado e molho de abacaxi
  • azeite
    30 g
  • dente de alho
    3
  • miolo de camarão
    250 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    100 g
  • abacaxi cortado em cubos (2 cm)
    650 g
  • pimento vermelho cortado em tiras (4 cm aprox.)
    180 g
  • erva-príncipe (ver dica)
    1 talo de
  • molho de peixe
    2 c. sopa de
  • sumo de limão
    20 g
  • açúcar amarelo
    20 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • água
    150 g
  • tomate-cereja cortados em metades
    10 - 12 unidades de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 204 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 2576 kJ / 615 kcal
Λιπαρά 44 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescada com batatas ao vapor

4.6(142)

40 λεπτ.

Rolo de bacalhau

4.1(24)

2ωρ.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55 λεπτ.

Massada de peixe

4.6(19)

1ωρ.

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(90)

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

4.7(250)

40 λεπτ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5(87)

30 λεπτ.

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3(80)

40 λεπτ.

Salmão com risoto de funcho

4.4(46)

25 λεπτ.

Dourada com cebolada e batatinhas novas

4.5(97)

45 λεπτ.

Salada de arroz, ervilhas e camarão

4.3(6)

30 λεπτ.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

4.8(9)

25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων