Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5 76 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • broa de milho cortada em pedaços
    150 g
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • lombos de pescada
    400 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • nabiça cortada em juliana
    400 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    80 g
  • feijão-frade cozido escorrido
    400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 577 kcal / 0 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων